Det bästa sättet för mig att bli av med träningsvärk är att träna, så i går kväll stack jag ut på en promenad för att få bort värken sedan onsdagens barmark. Jag kände att jag ville göra något annat än att gå min vanliga runda, så jag satte igång RunKeeper och bestämde mig för att ge mig ut på min första mil.

 

Jag hade räknat på att om jag gick min vanliga runda och sedan fortsatte på en annan så skulle det bli drygt en mil, men när båda rundorna var avklarade var jag knappt uppe i 8 kilometer, så då började jag snurra runt på kvarteren runt mammas hus. När jag till slut kommit upp i en mil stannade jag hos mor som bjöd på jordgubbar och glass framför melodifestivalen.

 

Efter en välförtjänt fika och vila hos mamma promenerade jag hem med stela ben och kastade mig i säng. I morse när jag vaknade och skulle skynda till jobbet ångrade jag dock att jag gick så långt och så fort. Till råga på allt har jag jobbat hela dagen och därmed gått x antal kilometer till idag. Är huvudet dumt får kroppen lida helt enkelt.